En las dos últimas décadas, el mundo occidental ha modificado sensiblemente pautas de la vida diaria. Además de la velocidad que imponemos a todas nuestras actividades, es notoria la menor cantidad de Leer más
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Muchos de nosotros estamos expuestos a una gran cantidad de estrés en un momento u otro del día. Una de las formas más fáciles de reducir los efectos nocivos del estréLeer más